| « | Mar.2026 | » | | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | |
|
公告 |
| 暂无公告... |
| Blog信息 |
|
blog名称:Happy 牛 Year
日志总数:187
评论数量:29
留言数量:0
访问次数:506264
建立时间:2007年7月19日 |
| |
|
 四月饮食拒绝与过敏源接触
生活百科
haigouwang 发表于 2009/2/1 4:15:19 |
| 四月的上海，时而春雨绵绵，时而春光明媚。随着万物苏醒，草木发芽，人身上的一些部位比如皮肤、咽喉等等，也开始有点不安分：有人皮肤起斑、喷嚏不断；有人眼睛发痒、哮喘连连。有关医学专家说，这很可能是过敏惹的祸，春天是过敏的高发季节。要想远离过敏症状，必须先了解一些过敏的有关知识。 过敏性皮肤病 包括日光性皮炎、花粉症、虫咬皮炎、荨麻疹等，分别由日光紫外线、花粉、昆虫叮咬、废气等因素激发而引起。很多人以为只有夏天紫外线才伤人，其实不少人在春天同样遇到这个情况，因为人的皮肤在经过了冬天的养护后，角质层变薄了，对紫外线的防护能力较差，春天阳光虽然和煦，但紫外线还是会刺激皮肤引发日光性皮炎，春天防晒也很关键。日光性皮炎主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，或者红斑、丘疹和鳞屑等；而花粉性皮炎主要表现为面部、手部等暴露部位出现红肿、瘙痒；荨麻疹也是表现为皮肤突然发痒，继而出现大小不等的扁平的风团样疹块，所以又叫风疹块。疹块有的苍白，有的发红，可遍及全身。如果急性发生于喉头黏膜，可能危及生命。 过敏性哮喘 引起过敏性哮喘的过敏源主要有花粉、尘螨、病菌、气候等。春天竞相开放的各种鲜花产生的花粉、温暖适合螨虫生长的环境，都是引起过敏体质者在这个季节发生哮喘的原因。此外，春天由于气候反常，人抵抗力低、易感冒，病毒、细菌、支原体等病源更容易作为过敏源被吸入，直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样也会诱发哮喘发作。 过敏性鼻烟许多过敏性鼻炎的患者来说是一个痛苦的季节，反复打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，恨不得不要自己的鼻子了。气温不稳定、花粉，同样是春季引发鼻炎的主要过敏源。季节性的过敏性鼻炎很容易和感冒混在一起，鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕，都像是感冒症状，其实，这是鼻腔黏膜表面发生过敏的反应。 食物过敏 除了上述花粉、紫外线等接触过敏以外，不少人在日常生活中会对某种食物过敏，例如有的人对鸡蛋、鱼、虾中的异体蛋白质过敏，有的人对虾、黄鳝等含有组胺的食物过敏，有的人对泥螺、灰菜、油菜、红花菜等含有卟啉类日光敏感物质的食物过敏，有的则对荔枝和菠萝中的蛋白酶过敏。容易引起过敏的食物很多，各种食物过敏所引起的症状不一，临床表现错综复杂。有人进食了过敏的食物后，甚至会立即出现皮肤发痒、风疹块或发烧、头晕、恶心呕吐，会诱发支气管哮喘，导致呼吸困难。也有的人会出现酒醉样表现或腹痛腹泻等胃肠炎症状。所以，当进食后出现不适症状，千万别自己轻易判断食物中毒等等，因为很可能是一种食物的过敏表现，而食物过敏据说会造成程度不同的心脏损伤，尤其须要注意。从中医角度说，过敏还要防止接触动物的头肉、蹄肉等。而天气变化比较大的春天，要少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火，应多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等。要注意多喝水。尤其对患有过敏性皮肤病朋友来讲，饮食更宜清淡。富莱欣蜂胶胶囊更多精彩内容推荐：巧食清除体内垃圾......血汤的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与浸入胃肠粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为...法国人的瘦身饮食习惯......更喜欢在户外跑步或骑自行车，她们把体育锻炼看做是生活的一部分，而不是成为健身房的奴隶(耗到筋疲力尽)。法国人在晚餐和正餐之间的时光，喜欢去散步、看夕阳，活动身体的同时，还能增添无数的乐趣和闲情。在健康专家研究的对象中，有相当一部分的法国女人声称她们最主要的活动身体的方式就是散步。建议：1、到同事身边面对面地谈话而不是通过电子邮件，起身到电视机跟前去换频道。2、走楼梯而不使用电梯和滚梯。3、和朋友们一起组织一些体育活动，比如跳舞，滑冰或者散散步，不要只是在酒吧里或电影院里聚会。她们热爱爱情法国人的爱情生活以充...令身材走样的美食......物：除了生鲜食品，经过加工的食品、果脯、速食面调理包通常添加牛油、猪油或白糖等成分，很容易造成食用过多热量而不自知，所以尽量少购...花旗杞子煲什锦......适量的水、盐、味精、鸡精，小火煲1-2小时即成。贴心叮咛：在中国服食人参的历史已经有5000多年了，直到现在，人们还把它看做是能...学做长今料理－卤牛蒡......、果糖1.5匙、开水1杯（230cc）。做法：1.牛蒡洗净用菜瓜布轻刷表皮。2.横切段后再切成粗丝。3.将牛蒡放入白醋水中，浸泡20分钟后，从醋水中捞出，放入卤汁中。4.卤汁煮滚后转小火煮，煮至剩下少许汤汁后熄火即可。5.可放冰箱储存，食用时撒上白芝麻。料... |
|
|