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治疗黄褐斑方法 祛黄褐斑偏方 如何去黄褐斑 |
治疗黄褐斑方法 祛黄褐斑偏方 如何去黄褐斑
熬夜加班“伤了”内分泌,结果长黄褐斑了
现代女性,虽然天天都有在注重自己的皮肤,结果,它还是受伤了。很多现代女性都有过这样的经历,自己的脸上突然出现了很多黄褐斑、色斑,抹了不少的去斑产品也无济于事,熟不知,这不并非单单的皮肤问题,这些色斑其实就是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。比如,时间作息倒时差、生活饮食不均、早出晚归,直接让身体受不了而导致“内分泌”抗议而长黄褐斑。
案例:高女士,今年30,职业:某企业高管 病史:长黄褐斑一年
解答:不管企业高管,还是普通员工,内心深处都不赞同加班,但加班仍成了一些人生活的常态。小高的工作是时常加班二、三点,导致小高的作息时间紊乱,上零点的时候,睡眠不足,白天睡觉也睡不好,晚上经常吃一些没有营养的零食,现在不仅皮肤明显的粗糙,前段时间脸上还长了黄褐斑了,这女人最怕的就是脸上长斑之类的皮肤问题。
如何选择正确的去斑之路呢?要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手。
导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪、情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。
针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的产品来调理,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。
当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
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blog名称:如何去黄褐斑 怎样治疗黄褐斑 去黄褐斑用什么 日志总数:351 评论数量:13 留言数量:0 访问次数:358085 建立时间:2009年2月4日 |
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