| « | July 2025 | » | | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | |
|
| 公告 |
上善若水 厚德载物 |
| 统计 |
blog名称:宁静致远
日志总数:2340
评论数量:2658
留言数量:88
访问次数:17467812
建立时间:2004年11月1日 |
| 
|
本站首页 管理页面 写新日志 退出
| [小知识]几招天然良方对付小病 |
几招天然良方对付小病 1、生姜止吐。先用热水冲泡生姜片，过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻，最后把冻好的冰块碾碎，随时含服。 2、白糖治打嗝。打嗝由膈肌痉挛引起，一口吞下一两勺白糖，能使兴奋的神经平静下来。 3、大蒜水治喉咙疼。把六瓣蒜捣碎，放到一杯温水里搅匀。每天用它漱口两次，连续三天，可以缓解喉咙疼痛。 4、黑巧克力止咳。研究发现，在治疗持续的咳嗽方面，黑巧克力的可可化合物比止咳药更有效，而且无副作用。 5、菩提花茶能退烧。用热水泡菩提花茶，一天喝三四杯，能刺激丘脑下部更好地调控体温、扩张血管、促进排汗，起到退烧作用。 6、芦荟治烧烫伤。如果你不小心烫伤了自己，芦荟汁可以帮得上忙。其抗炎作用能在烫伤的皮肤上形成一层保护膜，缓解疼痛。 7、薄荷缓解肠胀气。每次吃两粒肠溶薄荷胶囊，每日3次，能杀死引起胀气的细菌，缓解肠道平滑肌痉挛，解除胀气。 8、醋或红茶除脚臭。把醋和水以1∶2的比例调好，每晚泡脚能杀死引起异味的细菌。还可以每天用红茶洗脚30分钟。注意，如果脚上有伤口，不要用这种方法。 9、热柠檬汁治感冒。把鲜柠檬切开，将汁挤到杯子里，热水冲喝。在感冒前补充维生素C能缩短感冒的时间、缓解病情。 10、柠檬加酸奶消除口臭。用柠檬汁漱口，再喝点无糖酸奶，能立即消除口臭，并保持12至24小时。 11、橄榄油治口唇干裂。橄榄油有消炎保湿的作用，每天抹三次，能促进干裂的嘴唇愈合，并使它们变得更加柔软、润滑。 12、冷热水交替放松脖子。淋浴时，先用热水冲脖子20秒加速血流，再马上用冷水冲洗10秒，以收缩血管。重复三次，能有效改善颈部血液循环。 13、睡前吃樱桃促睡眠。樱桃中有丰富的褪黑素，睡前洗个热水澡，再吃几个樱桃，能快速入睡。 14、冰茶包除眼袋。红茶中富含丹宁酸，它可以消除眼袋、紧致皮肤。将喝剩的茶袋放入冰箱冷却后，闭上眼睛，将这个凉凉的茶袋敷在眼皮上大约10分钟，就能立竿见影除眼袋。 15、草莓消除牙斑。草莓中的苹果酸是很好的收敛剂。将几个新鲜草莓搅碎，与少量苏打水充分混匀，然后用牙刷蘸取少许刷牙，可有效去除咖啡等印迹。 16、补充镁防头疼。补充镁元素可以缓解肌肉紧张、痉挛引发的头痛。选用至少含200毫克活性镁成分的镁元素补充剂。但要注意，有肾脏疾病的人在服用之前需要咨询医生。
|
阅读全文(2942) | 回复(0) | 编辑 | 精华 |
|
